Hamburg, 16.05.2018 (lifePR) – Circa 13 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Heuschnupfen. Nachdem im April schon unter anderem Birke, Pappel, Esche die Heuschnupfensaison gestartet haben, geht es jetzt im Mai mit Flieder, Weizen, Gr\u00e4sern und vielen anderen erst richtig los. Wer sein Haus vor Pollen sch\u00fctzen will, kann zu folgenden Ma\u00dfnahmen greifen.<\/p>\n
1. Richtig l\u00fcften<\/p>\n
In der Pollenflugzeit kommt es auf den richtigen Zeitpunkt an. Auf dem Land fliegen die meisten Pollen zwischen vier und sechs Uhr morgens. Hier sollten die Fenster geschlossen bleiben. In der Stadt hingegen ist die Zeit zwischen sechs und acht Uhr morgens sowie 19 und 24 Uhr g\u00fcnstig, um zu l\u00fcften. Au\u00dferdem sollte jeder Regen genutzt werden, denn er reinigt die Luft vom Bl\u00fctenstaub.<\/p>\n
2. Pollenschutzgitter<\/p>\n
Fenster und Balkont\u00fcren lassen sich mit einem engmaschige Pollenschutzgitter bei Tag und Nacht dichtmachen. Ein Klettband wird in die Rahmen geklebt und das Gitter daran befestigt. Auch gibt es Gitter auf fertigen Spannrahmen. Diese werden \u00fcber Einh\u00e4ngewinkel angebracht. Empfehlenswert sind die Produkte, die das G\u00fctesiegel des Polleninformationsdienstes (PID) oder der Europ\u00e4ischen Stiftung f\u00fcr Allergieforschung (ECARF) tragen.<\/p>\n
3. Luftreiniger<\/p>\n
Wer eine L\u00fcftungsanlage f\u00fcr das Haus besitzt, kann Pollenfilter einsetzen. Als Alternative gibt es auch mobile Luftreiniger. Solche sind im Baumarkt oder Elektrofachhandel erh\u00e4ltlich und werden mit Strom betrieben. Dabei sollte darauf geachtet werden, dass das Ger\u00e4t nicht zu viel L\u00e4rm verursacht und seine Gr\u00f6\u00dfe f\u00fcr den Raum angemessen ist. Besonders f\u00fcr Menschen, die sehr stark unter ihrer Allergie leiden, kann eine solche Anschaffung lohnenswert sein.<\/p>\n
4. T\u00e4glich saugen und wischen<\/p>\n
Durch Ein- und Ausgehen werden best\u00e4ndig Pollen in die Wohnung getragen. Besonders im Teppich und in Textilm\u00f6beln bleiben diese h\u00e4ngen. T\u00e4gliches Saugen, besonders mit einem Staubsauger mit Mikrofilter, kann die Symptome lindern. Auch glatte Fl\u00e4chen wie Fensterb\u00e4nke und Fu\u00dfb\u00f6den sollten \u00f6fters gewischt werden.<\/p>\n
5. Kleidung und Haare \u00f6fters waschen<\/p>\n
Auch in Haaren und Kleidung bleiben Pollen haften. Wer sich l\u00e4nger drau\u00dfen aufgehalten hat, zieht sich im Haus besser um. Die Kleidungsst\u00fccke sollten nicht im Wohn- und Schlafraum abgelegt werden und m\u00f6glichst bald gewaschen werden. Ebenso auch Bettw\u00e4sche und Vorh\u00e4nge. Die W\u00e4sche sollte dann nat\u00fcrlich nicht im Freien sondern in der Wohnung getrocknet werden. Haare waschen vor dem Schlafengehen tr\u00e4gt dazu bei, die Pollen nicht mit ins Bett zu tragen.<\/p>\n